Para que os vivos não venham a sofrer conosco

Caminhar ao sol
uma hora por dia
seguir a dieta
vigiar as calorias
baixar o colesterol

Trancar a geladeira
com severidade
como uma mulher dadeira
com cinto de castidade

Conter-se à mesa
não muito obrigado
comi um prato reforçado
dispenso a sobremesa

O que não comermos agora
parentes e amigos
agradecerão na hora
em que carregarem o caixão.